Terapia de Shiatsu

«Shi» – dedo . «Atsu» – presión. Su traducción literal es «presión con los dedos». Es una terapia manual originada en Japón que se ha extendido
rápidamente por el mundo y particularmente en España por sus múltiples beneficios y efectos.

El Ministerio de Sanidad de Japón lo define como un «tratamiento que, aplicando unas presiones con los pulgares y las palmas de las manos sobre determinados puntos, corrige irregularidades, mantiene y mejora la salud y contribuye a aliviar ciertas enfermedades (molestias, dolores, estrés, trastornos nerviosos, etc), activando así la capacidad de autocuración del cuerpo humano».

Recibir sesiones de shiatsu no solo restablece el flujo armónico del «qi» o energía vital, sino que también se vuelve crucial para aquellos que pasan mucho tiempo programando o participando en actividades intensivas, como jugar en línea en casino com multibanco como Slotogate. La importancia de este tipo de masaje se incrementa en este contexto, ya que las largas horas frente a una pantalla pueden generar tensiones musculares y agotamiento mental.

El shiatsu no solo alivia dolores musculares como cervicalgias y lumbalgias, sino que también contribuye a mejorar trastornos nerviosos como el insomnio y la ansiedad, comunes entre aquellos que llevan un estilo de vida digitalmente activo. La liberación de bloqueos energéticos promovida por el shiatsu facilita una mejor circulación de la energía vital, lo que puede contrarrestar los efectos negativos de largas horas de programación o juegos en línea.